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  庄教授问题解答

亲子咨询 Parenting
我的女儿四岁了,如果她的要求得不到满足就发脾气,嚎啕大哭。我什么办法都试过了,不管是轻柔的安慰,严厉的管教,或者是干脆不理她都不管用,她还是会继续哭闹,直到我们妥协满足她的要求。可是我觉得每次都用满足她的要求来停止她的哭闹会宠坏了她,可是又实在没有什么别的方法了。我怎么样才能让她脾气变好呢?
庄教授解答:首先作为母亲,你必须学习控制你自己的情绪。千万不要在你孩子面前表露你对他的不满,你需要很冷静的处理孩子的不良习惯。下一步,你将孩子需要的改变行为分成2类。第一类是“停止行为”,第二类是“启动行为”。停止行为是那些很不良好的行为如乱扔东西,发脾气,嚎啕大哭等。启动行为是不按时起床,不刷牙,不好好吃饭等。 为了改变“停止行为”,你需要用“1-2-3法”。你很冷静看住孩子数1,2,3!当孩子还不停止乱扔东西,发脾气,嚎啕大哭等行为,你把孩子带到房间里关上门。不管他是叫你,喊你,你也不要管他。等过了一会你去房间看他是否停止了不良的行为,假如停止了,你就带她出来。记住真个过程不要情绪化,也不和他说道理。就直接送他进入房间。 改变“启动行为”需要用奖励,称赞或鼓励方法。每天你可以设计简单的激励方法,寻找每一个孩子做好的机会然后称赞他,表扬他。千万不要用惩罚方法对待改变“启动行为”。比如说你的孩子经常不能起床,你多用称赞方法鼓励他。千万别唠叨地说他。发现一次她起的早,你就夸奖他。

情感咨询 Relationship
问题:朋友的老公的外遇怀了小孩,她经常来找我诉苦,并且征求我的意见。因为朋友自己并没有小孩,我认为她应该跟她老公离婚重新开始生活,可是我却可以感觉到虽然她频频问我该怎么办,可是她自己心里却是想继续和老公在一起的。我不知道我是该把真实的想法告诉她,还是应该顺着她的想法支持她跟老公一起解决问题。虽然我知道这是她自己的事,可是她征求我的意见,不就是想要听听我的想法吗?
庄教授解答:首先女性朋友之间都会互相的与对方倾诉生活中的问题。这是女性沟通的句法,你的女性朋友主要是想获得一位倾诉的对象,把心理的负面情绪局部的释放。重点不是为她提供一个最准确的答案,而是给她一个可以信任的渠道发泄她的情绪。当他完全释放了负面情绪后,她会更加冷静的思考问题之后做出一个合适自己的决定。请你记住,你不是一位心理专家也不掌握足够信息为你的朋友提供最理想的建议。最好的方法是你给于她支持,让她拥有个可信任的朋友释放他的情绪。
针对以上女性朋友的问题分析如下:
在做出离婚决定之前,女方必需认真考虑以下的关键问题:
(1)
夫妻俩的矛盾/冲突是否能够有机会化解?很多时候,双方的感情淡化是来源于互相把集中力放在工作上。忽略了婚后培养感情的重要性。假如女方在这关键时刻把集中力放在提升自己的女性魅力(由内到外的魅力提高)尽量在自己责任下能做到的事情做好,减少责怪对方的频率,也许老公会考虑回心转意,向女方认错,改过自新。假如老公很认真地承认错误, 女方可以在这时刻做出决定宽容对方。如果女方决定宽容对方,

(2)
当女方决定宽容对方,下一步就需要考虑如何处理老公外遇的小孩。最理想情况是安排 将孩子打掉。这需要看具体怀孕多久等细节。如果不能够打掉,老公必需有决心和办法 与对方安置好孩子的定位。这一切将是影响双方将来生活的关键问题。假如此问题没有处理的完善,女方必须认真考虑是否愿意和老公继续这份婚姻。女方的心态是否能够平和的面对这件事情。

(3)
假如以上(1)及(2)都处理好了,下一步是双方是必须做到“多付出爱,少索取” 其实,如果女方有宽容心,能够原谅老公这次的行为,她必需多花时间在培养双方情感。只要女方愿意多付出爱心给对方,男方也会给于更加多的回报。


其他治疗与咨询
Healing & Consulting

问题:我刚换了新工作,可是我实在受不了我的上司。每次我提出什么新计划,新意见,她都否定,可是稍后她又把我的想法当作她自己的来用,甚至连我的名字都不提一下。我很苦恼,我想当面跟她说,可是又怕得罪她。工作起来也没有积极性了,因为觉得自己的老动成果被窃取了,可是又敢怒不敢言。
庄教授解答:首先,你必须学习提高心灵的状态,让自己能够理解并接受自己的工作责任和身份。在企业里,你是为了企业的发展而贡献自己的才华。并不是为了你的上司而工作。更重要的是你必须学习加强你的自信心,让自己更加成熟的对待工作。工作上的成就/认可不仅仅依赖上级的表扬,更加有效的方法是你对自己的认可和信心。多学习自我激励,学习如何超越自己,挑战自己,让自己能够很快的进步。最大的力量是来自你的内心,只要你能不断地超越自己,你会感觉更加大的动力其实来源于你自己! 问题:今年春节我们决定来一次家庭大团聚,可是我的父亲跟他哥哥自从5年前的一次吵架后就再也没有说过话了。而且每每别人在父亲面前提到叔父,他就大发脾气。看着父亲和叔父都年纪渐大,我很希望这一次能够让大家都团聚在一起,可是又害怕两人在不知情的情况下相见后又大发雷霆,毕竟春节还是以和为贵。我应该怎么做呢?
庄教授解答:在成长过程中每一个人都会给于自己的身份定位,很多的冲突来源于身份之间的矛盾所造成的。因为每一个身份都会带出个别的信仰及价值观。往往因为父亲的长辈身份会使到他不愿意接受比他年纪轻/小辈的反馈。尤其是你做为他的孩子,更加困难让他接受你的观点。最有效的方法是多与你的父亲沟通,理解他的观点,多咨询你父亲有关他的信仰,价值观。等。其实更重要的是加强你和父亲之间的感情,多付出你的爱心给你父亲,使到你的父亲可以很好的与你相处。尽量不要给你父亲提建议让他和叔父和解,这是你的父亲自己需要解决的问题。尤其你作为晚辈没有掌握全面信息,很难对于他们之间矛盾做出准确的判断。 先运用你的爱心去感染你的父亲,逐步建立你们俩之间的信任和快乐。同时也加强培养家庭内部和谐的气氛。和谐家庭来源于和谐的父母与孩子之间的和谐。假如你自己的家庭能够非常和谐的相处,他也会感染其他的人员包括你的叔父。一旦达到家庭和谐的气氛,你的父亲自然会变得更加平静和谐处理他与叔父之间的误会。


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